国民年金の額を不労所得で賄うにはどうするんだ? - アーリーリタイアで俺は楽をしたい
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国民年金の額を不労所得で賄うにはどうするんだ?

おはようございます、こんにちは、こんばんは!
わたしのブログ俺楽へようこそ。
世の中には、いろんなひと、いろんな生活スタイルがあります。

セミリタイア、独身男スローライフの暮らしぶりを堪能していってください。


【俺楽流】セミリタイア、早期退職、アーリーリタイアのポイント4つ。


30代独身で早期退職に成功した俺てかとの人生訓。
紹介した4つの不労所得を得る方法。
この4つをいい感じに組み合わせるとどうなるのか?
年金手帳  
今回は

「国民年金と同じ額の不労所得を得るには?」
という話です。
 
国民年金・・・。
日本国籍を有するならば加入は必須で、
老後に生活費が支給される仕組み。
その額はたったの月額6万6千円程度。

その額の是非やあなたの老後のことなど当然だが俺は知らぬ。
というか要素が複雑すぎて神ですらもわからないだろう。

俺が知っているのは、この金額に相当する不労所得を
得る方法と、その金額で生き抜けることを実践したことだけ。

正直6万6千円で生きていくには持ち家は必要。
家賃を払ったら光熱費と食費と雑費で詰む。
万が一、重篤な病気を患っても詰む。
備えよう。

まぁ、俺の場合、民間企業にいたので厚生年金もあるから
もっともらえるのだが、そこは置いておこう。
不労所得を増やす方法は年々変化する。
つねに情報を得るのを忘れないこと、ボケ防止にもなる(笑)。

つづきます。

... 続きを読む

おっさん、寒くなってくるとダメージが(笑)。

毎日、ジョギングや定量の筋力トレーニングをかかさない俺。
人なみに健康と健全な精神維持に気を配る日本男児のひとりだ。

そんな俺もこの時期になると、春先から蓄積した疲労が
ぼんと出現することがあります、はい。
暖かい時期はでないんですよね。
剣道をはじめた一年目は、肩の痛みがすごかった。
刀を振るのに肩に無駄な力が入っている証拠なのだ。
二段をいただいたころには治ってた。

今は酷使したとおぼしき、首の裏側あたりに寝違えたようなダメージがあり、
わりとしんどいです。腹筋運動ができないほど。

対応としては・・・。
家にはぶらさがり健康器具がありましてね。
得意げに語ってますけど誰の家にもありますよね。
こんなやつです。

あるよね?ハンガーになってるかもしれない(笑)。

この忘れ去られた健康器具を使って、
ぶらさがって体をよじりひねり、
背中の筋や筋肉を伸ばしてやると傷みも消える。

ようは若さがあればでない痛み。
加齢で体の柔軟性とか筋肉はどんどん失われるし。
必要ないのにうまいもの、あまいもの、辛いものだけは
食欲が衰えない愚かな生き物でもある。

トレーニングをしたらストレッチをする。
怠ると寒くなってきたころダメージになる。
年を取るとやばい(笑)。

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おはようございます * by みかん
忘れ去られた健康器具
置き場もなく 見たくないから
どこかへかくす (;^ω^)

* by mbd管理人
昔いろんな家にあったわぁ、ぶら下がり健康器。
今でも売っとるんやねぇ。
我が家はこれの代わりにストレッチポールがあるよー。
毎日相棒が使いよるっ(◍ ´꒳` ◍)b

我が家はコストコの200円ソフトクリームで十分。
200円で普通のソフトの2個分くらいのボリューム。
こんな量食べるからアメリカーンなお人は太るんやなぁと思う((´∀`))ケラケラ

* by 声なき声
以前に住んでいた家の近くに大規模な公園があって、そこで体操選手が演技するような鉄棒がありました。
そこにぶら下がっているだけで体が柔らかくなるような気がして、必ず、ぶら下がりをやっていたものです。
「ぶらさがり」はコスパ的にはどうかわかりませんが、ちゃんと役には立つ健康器具だと思います。

* by テツ(8641FS)
こんにちは!

家賃収入は憧れるなぁ~
けどおっさんに成り過ぎて借金してまで踏み込む勇気が無い・・・
子供達には学校の勉強よりこういう投資や経済の事を教えてやりたいんだけど、
貯蓄より使うのが好きで全然聞く耳を持たないんですよね(悲)

で、どこの家にもぶら下がり健康器は無いと思います(笑)が、
歳を取るほど体を動かすのが必要だと思います。
ウインタースポーツをしない自分は雪が降ればなかなか外での運動が出来なくなるので、
軽い筋トレ頑張る季節になりました(笑)
では、また~

No Title * by 懸賞ニャンニャン
てかとさん こんにちは~♪

今から健康貯金しておくことは大切ですよ。
歳を食ってから慌てても手遅れですから。
私は全身運動はやらなかったけど、若いころから営業で毎日歩きまくっていたせいで、腰から下だけは今も元気です。
他はもうどうしようもない感じw

* by atsu
絶対に使わなくなる自信があるから
健康器具は今まで買ったことないのが自慢です(。+・`ω・´)キリッ!
かと言って運動してるわけではありません(。+・`ω・´)キリッ!(笑)

* by はる
こんにちは(^^♪

あはは、ありますよ!
ぶら下がり健康器とバランスボール。
たまに使ってます(^.^)

わたしも首のまわりと右肩が筋肉痛。
原因は洋裁でチクチク手縫いをしたから‥かな、
1時間半ほどの時間なのにね。
動作はパソコン作業と変わらないようなのに
体って繊細なんだなあ。

* by ジョニママ
いや、ないです。
ぶら下がり健康器健康器具。
買おうと思ったことなかったです(;・∀・)

To みかんさん * by てかと
あんなかさばるもん、どうやって隠すんだ・・・。
100均にパイプ切断のこぎりとかあったな。まさか。

To mbd管理人さん * by てかと
こういうコメントをみると参考になるな・・・。
ストレッチボール、うちにはないんだ。
壁とか自重使ってストレッチしまくってるよ。
タダだから。

To 声なき声さん * by てかと
ぶら下がり健康器具って絶対使っているひとのほうが少ないはず。
公園の鉄棒以下だと思われw
ひとは怠けるいきものだからな。

To テツ(8641FS)さん * by てかと
親がなんでも世話してうまいもの食わせていたら子供は節約も貯金もしません。
だって裕福な家庭なんでしょ、元貴乃花を見ていればどうなるかわかる。
子供は社会にでても浪費すると思いますよw
そして、そういう浪費するひとが大量にいないと困る。
俺たちみたいな少数の賢者は頭使って出費をけちる。
これでバランスがとれていいw

To 懸賞ニャンニャンさん * by てかと
健康貯金・・・。寡聞にして初めて聞くかもしれない。
俺がやっている筋力鍛錬や精神修養は健康貯金というものなのか。
なるほど言い得て妙であります。

To atsuさん * by てかと
むしろしびれる、あこがれる。

To はるさん * by てかと
単純な作業を長時間繰り返すと筋肉が収縮するから、それが日数を重ねてでてるんでしょう。
簡単なマッサージと心地よいレベルのストレッチを行い、
痛みが消えるまで繰り返しましょう。
俺にはこれしかアドバイスできない。
というか、これができたら整体とかいらねぇんだよな。
ケガ知らずの肉体になるから。

To ジョニママさん * by てかと
買う気もないとかしびれます。
買っても使われないアイテムだしなぁ。

(*´▽`*) * by ふたごパンダ
健康器具は運動する気がないし
買ったことないです(ノ´∀`*) アハハ
バランスボールは買ったけど
今は押し入れの中(笑)。

To ふたごパンダさん * by てかと
買ってもハンガーになるさだめだよなぁ。
使い手を選ぶアイテムには違いないね。

コメント






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おはようございます

忘れ去られた健康器具
置き場もなく 見たくないから
どこかへかくす (;^ω^)
2018-11-25 * みかん [ 編集 ]

昔いろんな家にあったわぁ、ぶら下がり健康器。
今でも売っとるんやねぇ。
我が家はこれの代わりにストレッチポールがあるよー。
毎日相棒が使いよるっ(◍ ´꒳` ◍)b

我が家はコストコの200円ソフトクリームで十分。
200円で普通のソフトの2個分くらいのボリューム。
こんな量食べるからアメリカーンなお人は太るんやなぁと思う((´∀`))ケラケラ
2018-11-25 * mbd管理人 [ 編集 ]

以前に住んでいた家の近くに大規模な公園があって、そこで体操選手が演技するような鉄棒がありました。
そこにぶら下がっているだけで体が柔らかくなるような気がして、必ず、ぶら下がりをやっていたものです。
「ぶらさがり」はコスパ的にはどうかわかりませんが、ちゃんと役には立つ健康器具だと思います。
2018-11-25 * 声なき声 [ 編集 ]

こんにちは!

家賃収入は憧れるなぁ~
けどおっさんに成り過ぎて借金してまで踏み込む勇気が無い・・・
子供達には学校の勉強よりこういう投資や経済の事を教えてやりたいんだけど、
貯蓄より使うのが好きで全然聞く耳を持たないんですよね(悲)

で、どこの家にもぶら下がり健康器は無いと思います(笑)が、
歳を取るほど体を動かすのが必要だと思います。
ウインタースポーツをしない自分は雪が降ればなかなか外での運動が出来なくなるので、
軽い筋トレ頑張る季節になりました(笑)
では、また~
2018-11-25 * テツ(8641FS) [ 編集 ]

No Title

てかとさん こんにちは~♪

今から健康貯金しておくことは大切ですよ。
歳を食ってから慌てても手遅れですから。
私は全身運動はやらなかったけど、若いころから営業で毎日歩きまくっていたせいで、腰から下だけは今も元気です。
他はもうどうしようもない感じw
2018-11-25 * 懸賞ニャンニャン [ 編集 ]

絶対に使わなくなる自信があるから
健康器具は今まで買ったことないのが自慢です(。+・`ω・´)キリッ!
かと言って運動してるわけではありません(。+・`ω・´)キリッ!(笑)
2018-11-25 * atsu [ 編集 ]

こんにちは(^^♪

あはは、ありますよ!
ぶら下がり健康器とバランスボール。
たまに使ってます(^.^)

わたしも首のまわりと右肩が筋肉痛。
原因は洋裁でチクチク手縫いをしたから‥かな、
1時間半ほどの時間なのにね。
動作はパソコン作業と変わらないようなのに
体って繊細なんだなあ。
2018-11-25 * はる [ 編集 ]

いや、ないです。
ぶら下がり健康器健康器具。
買おうと思ったことなかったです(;・∀・)
2018-11-25 * ジョニママ [ 編集 ]

To みかんさん

あんなかさばるもん、どうやって隠すんだ・・・。
100均にパイプ切断のこぎりとかあったな。まさか。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To mbd管理人さん

こういうコメントをみると参考になるな・・・。
ストレッチボール、うちにはないんだ。
壁とか自重使ってストレッチしまくってるよ。
タダだから。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To 声なき声さん

ぶら下がり健康器具って絶対使っているひとのほうが少ないはず。
公園の鉄棒以下だと思われw
ひとは怠けるいきものだからな。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To テツ(8641FS)さん

親がなんでも世話してうまいもの食わせていたら子供は節約も貯金もしません。
だって裕福な家庭なんでしょ、元貴乃花を見ていればどうなるかわかる。
子供は社会にでても浪費すると思いますよw
そして、そういう浪費するひとが大量にいないと困る。
俺たちみたいな少数の賢者は頭使って出費をけちる。
これでバランスがとれていいw
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To 懸賞ニャンニャンさん

健康貯金・・・。寡聞にして初めて聞くかもしれない。
俺がやっている筋力鍛錬や精神修養は健康貯金というものなのか。
なるほど言い得て妙であります。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To atsuさん

むしろしびれる、あこがれる。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To はるさん

単純な作業を長時間繰り返すと筋肉が収縮するから、それが日数を重ねてでてるんでしょう。
簡単なマッサージと心地よいレベルのストレッチを行い、
痛みが消えるまで繰り返しましょう。
俺にはこれしかアドバイスできない。
というか、これができたら整体とかいらねぇんだよな。
ケガ知らずの肉体になるから。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

To ジョニママさん

買う気もないとかしびれます。
買っても使われないアイテムだしなぁ。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]

(*´▽`*)

健康器具は運動する気がないし
買ったことないです(ノ´∀`*) アハハ
バランスボールは買ったけど
今は押し入れの中(笑)。
2018-11-25 * ふたごパンダ [ 編集 ]

To ふたごパンダさん

買ってもハンガーになるさだめだよなぁ。
使い手を選ぶアイテムには違いないね。
2018-11-25 * てかと [ 編集 ]