7/30えの氷からのマリネ、柿の木の虫他 - アーリーリタイアで俺は楽をしたい
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7/30えの氷からのマリネ、柿の木の虫他

おはようございます、こんにちは、こんばんは!
わたしのブログ俺楽へようこそ。
世の中には、いろんなひと、いろんな生活スタイルがあります。
セミリタイア、独身男スローライフの暮らしぶりを堪能していってください。
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記事.旨味の塊「えの氷」からえのきのマリネのレシピです

更新:8時13分更新(長文記事)
えのきだけはとってもヘルシー&ローカロリーな食材のひとつです。
きのこ、えのき茸 
管理栄養士も薦めるきのこを使った常備菜「マリネ」をえのきだけで作ります。 温野菜やサラダ、ごはんに載せてもおいしいですよ。
(つづきは記事タイトルリンクから)


記事.台風を待っている間にラジオやタブレットを使ってみました

更新:7月29日(日)更新(長文記事)  
台風や地震などの災害時に防災グッズとして用意してある電子機器は普段使わないものもあります。
ラジオ、タブレット 
うちで防災用の道具として用意したラジオ、タブレットの接続動作を確認をしていました。
防災グッズなど普段使っていない道具にはスイッチをいれると動かないなど思わぬ落とし穴があったりしますので定期的に点検を!
(続きは記事タイトルリンクから)



記事.血脂奮闘記 52話 夏場のブロッコリースプラウト栽培は難しい!

更新:7月28日(土)10時42分更新(長文)
みなさんはブロッコリースプラウト、まだ覚えておられるでしょうか?
ブロッコリースプラウト、9日目 
血糖値をゆるやかーに減少させることができる希少な成分「スルフォラファン」を含んだ唯一無二のかいわれのような野菜です。 猛暑に弱かったようで夏の高温に二つの鉢を枯らしてしまいました。 このままでは血糖値がピンチです。 (つづきは記事タイトルリンクから)


記事.ダイエット向け!鶏むね肉1kgの焼肉タレ漬け

更新:7月28日(土)7時35分更新(長文)
余分な脂の少ないヘルシー食材、鶏のむね肉を1kg使った作り置きおかずのレシピです。
鶏むね肉,焼肉ダレ 
おやつや肴にもあう万能料理を堪能してください。
(つづきは記事タイトルリンクから)

記事.庭木に巣を作ったアシナガバチを駆除しよう

更新:7月27日(金)14時09分更新(長文記事) 
春先になるといろんな生き物が繁殖を開始します。 その中には人を刺すことで致命傷を負わせる恐ろしい存在がいくつもいます。
アシナガバチ,墓 
庭木にアシナガバチの巣を発見したので大きくなる前に退治しました。 素人作業なのですが手順を参考にしてください。  (続きは記事タイトルリンクから)






おっさんの日記をしたい」、


今日も読んでくれてありがとうございました。



では、みなさん、今日も元気にお過ごし下さい!
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(*^▽^*) * by ふたごパンダ
防災グッズの手回しラジオ持っているけど
1回も使ったことないです。
ヤバいですね!
出してこないと(;´∀`)

こんにちは * by よしお
台風に備えてましたか。
確かに進路の進み方が今までとは違いましたしねぇ(・。・)
備えあれば憂いなしですよねぇ~。

To ふたごパンダさん * by てかと
使ってみたら動かなかったっていう世帯は結構いると思いますよ。電池いれっぱなしで漏電してたとか。
確認をするのが大事ですね。

To よしおさん * by てかと
いざってときになんの備えもしてない世帯は結構いると思います。
みんな余裕ないですからね。
わたしは違います(笑)。

* by はる
こんにちは(^^♪

きのこを冷凍すると旨みがアップするのは知っていましたが
そっかあ、エノキダケもきのこでした!
つい、加熱調理してから冷凍って考えがちですが
冷凍して旨味をアップさせてから調理、理にかなっいますね。
なぜかこちらではエノキダケって安くないんですよ。

To はるさん * by てかと
調理してしまうとほかの料理に使えないので素材のまま保管しています。
たぶんこれが一番楽だと思います。
関東エリアの茨城でえのきの値段が比較的安価におさまるのは、一大産地の長野県が近いからでしょうか。

* by 14roe
こんばんは!

ラジオにUSB端子!!ホントですねぇ、、ラジオの乾電池の電力からUSB経由でスマホでも充電出来ていたら
画期的な商品になっていたでしょうね?(;^_^A
(でもスマホって何ボルト要るんだろう??)

常に手でハンドルを回さなきゃいけないのか、、、。

* by 自遊自足
確かに防災グッズのチェックって必要ですね~ 今度やっておかないと。普段ほったらかしにしてました。まずはどこに何があるか???? これらをひとつにまとめて・・・・。もしかすると基本がなってませんね。反省です

To 14roeさん * by てかと
製品仕様によると最大5Vは出せるようです。
3分もまわすと疲れるのでそれほど長くは続かない感じ。

To 自遊自足さん * by てかと
これは覚えがあるのですが防災グッズは一目でわかるようにひとまとめにしてラベルでもはっておくしかないかと。
納戸や押し入れ収納に放り込むともう大変なことに。

コメント






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(*^▽^*)

防災グッズの手回しラジオ持っているけど
1回も使ったことないです。
ヤバいですね!
出してこないと(;´∀`)
2018-07-30 * ふたごパンダ [ 編集 ]

こんにちは

台風に備えてましたか。
確かに進路の進み方が今までとは違いましたしねぇ(・。・)
備えあれば憂いなしですよねぇ~。
2018-07-30 * よしお [ 編集 ]

To ふたごパンダさん

使ってみたら動かなかったっていう世帯は結構いると思いますよ。電池いれっぱなしで漏電してたとか。
確認をするのが大事ですね。
2018-07-30 * てかと [ 編集 ]

To よしおさん

いざってときになんの備えもしてない世帯は結構いると思います。
みんな余裕ないですからね。
わたしは違います(笑)。
2018-07-30 * てかと [ 編集 ]

こんにちは(^^♪

きのこを冷凍すると旨みがアップするのは知っていましたが
そっかあ、エノキダケもきのこでした!
つい、加熱調理してから冷凍って考えがちですが
冷凍して旨味をアップさせてから調理、理にかなっいますね。
なぜかこちらではエノキダケって安くないんですよ。
2018-07-30 * はる [ 編集 ]

To はるさん

調理してしまうとほかの料理に使えないので素材のまま保管しています。
たぶんこれが一番楽だと思います。
関東エリアの茨城でえのきの値段が比較的安価におさまるのは、一大産地の長野県が近いからでしょうか。
2018-07-30 * てかと [ 編集 ]

こんばんは!

ラジオにUSB端子!!ホントですねぇ、、ラジオの乾電池の電力からUSB経由でスマホでも充電出来ていたら
画期的な商品になっていたでしょうね?(;^_^A
(でもスマホって何ボルト要るんだろう??)

常に手でハンドルを回さなきゃいけないのか、、、。
2018-07-31 * 14roe [ 編集 ]

確かに防災グッズのチェックって必要ですね~ 今度やっておかないと。普段ほったらかしにしてました。まずはどこに何があるか???? これらをひとつにまとめて・・・・。もしかすると基本がなってませんね。反省です
2018-07-31 * 自遊自足 [ 編集 ]

To 14roeさん

製品仕様によると最大5Vは出せるようです。
3分もまわすと疲れるのでそれほど長くは続かない感じ。
2018-07-31 * てかと [ 編集 ]

To 自遊自足さん

これは覚えがあるのですが防災グッズは一目でわかるようにひとまとめにしてラベルでもはっておくしかないかと。
納戸や押し入れ収納に放り込むともう大変なことに。
2018-07-31 * てかと [ 編集 ]