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買い物

みとちゃん朝市で家計も楽したい 3月

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3月のみとちゃん朝市で買い物してきました。
今回はチラシの告知が早くて助かった反面、
みたところマグロ中トロやカニが目玉商品。
両方ともスローライフの身の上には高級すぎて
普段食べない食材です。
現地で買うものがないむなしさがよみがえります。

昨日のおさらい

春のお彼岸、墓参りに行ってきました。
 糖質減量の話題で親類とアイデアだしをしてきました。
 関係ないひとほど面白いアイデアもってますね。
大阪杯GⅠの予想中。
 ついに金鯱賞の経験が活きるときがきた!
デスマ(略)10話の視聴。
 ストレージって便利だよなぁ。冷凍室のかわりにしたいわ。
ブラックコーヒー、ブロッコリースプラウトのレポート。
 見たくない現実を書き留めていくことにしました。
 まさに読むだけで痩せる(失笑)。

みとちゃん朝市へ行こう。

3月最後の日曜日に開かれたみとちゃん朝市
行ってまいりました。
市場、魚 
みとちゃん朝市とは地元水戸の千波湖公園の一角を
使って行われる鮮魚、野菜、フードコートを伴う
朝市なのです。
水戸公設卸売市場の店舗が商品をだしてくれるので、
わざわざ市場までいかなくて済むのがとても楽。
なのですが・・・。


欲しい食材が毎回でるとは限らない。

旬の食材が安価にでまわると最高なのですが、
そんなことはほとんどなくなった印象です。
たとえばカニ足とかマグロ中トロとかですかね。
正月でもないから自重しておきたい。
俺はカニ足1000円なら大衆魚のフィレ、干物、開きを
10枚以上買うタイプです。
あんきもとかも普段食べないし、食べ方もわからない。
カニ、タラバガニ 
中トロも脂がのっておいしいっていうけど、
そこに答えがすでにでている。
食べておいしいと感じるのは脂身なんでしょ?
俺の肝臓機能が人なみにとぼけた数字をだしているなら、
よろこんで食べるんですが、脂肪肝判定だからなぁ。
体重53kgウエスト69cmの俺でも脂肪肝(笑)。
太ってない人でも現代のおいしい食生活になれると、
脂肪肝になるから困る。

大衆魚でも中トロでもグラムあたりのタンパク質の
質量はほぼ変わらないか、むしろ同じだと考えています。
へたにうまいものを食べても、粗食になじんだ
俺の肝臓に脂肪を蓄えてフォアグラにするだけ。
実にむなしい。


キャベツと大根、たらこをゲット。

結局、買い物にいっても目玉商品の大きなほっけとか
買うことはなくて、地味にキャベツとか買ってました。
俺が20代なら大きなほっけをグリルで焼いて、
酒をたしなんだところですけど、おっさんになったら
我が家のフライパンのより大きなほっけを一人で
完食することはできません。
朝市、1803 
家族がいればとりわけもできましょうか。
そんな剛毅な食欲もない模様。
キャベツ150円、大根80円、一口たらこ200円。
こんなところでした。


開催時間変更のおしらせ、7時に並ばなくてもいい?

今後は開催時間も変わるらしくて開始が10時ごろに
なるとか。
真冬の寒い時期に5時起きでスタンバイしてた朝市。
朝市が昼市になるのかな。

あとなんか悔しいので、4月の第二土曜日に開かれる
水戸公設卸売市場の一般開放日に出向いて鮮魚や野菜を
眺めてこようと計画しています。
土下座 
もう卸売価格で売ってください、お願いします!
とひざまずきかねません。
ちなみに市場でも花以外でせりはやってないそうです。

距離がさらに遠くなるのでキャベツのみで帰るみたいな
ことはしたくないのですけど・・・。
俺のことなのでこれじゃない感や値段や量が合わないなど
状況によっては手ぶらもありえましょう(笑)。
もはや主目的が卸売市場の見物?みたいな。

スーパーで値段もかわらず買えるものを、早朝でかけて
並んで市場で買いだす。
めっちゃくちゃ無意味ですよね、この行為。
みなさんも時間を大事につかってくださいませ。





おっさんの日記をしたい」、
今日も読んでくれてありがとうございました。







では、みなさん、今日も元気にお過ごし下さい!

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31 Comments

There are no comments yet.
No title

mbd管理人  

2018-04-01 09:02

時間10時とかになると
人がめっちゃ多くなるねぇ。
朝早かったらそれだけで結構人って淘汰されるし。
取り込む客層ターゲットを変えてきたかっ!!!

仲達空気並みに存在感ないから
気づいてないんかも(笑)
彼は食べ物が絡まんと気配消しとるし((●≧艸≦)プププッ

相棒は目とかいいよったけど
多分根本的に全部違うっ(´ε`●) ブ!
眼だけとりかえてもどーにもならんわ。
まずはその腹の脂肪をどうにかしてから
出直して来いと言ってしまいそう(◍ ´꒳` ◍)b

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デコ  

2018-04-01 11:19

タラコ
ささみに挟んでチンしたら
簡単1品になるよっ

おつまみにもいいんじゃないかな^^

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声なき声  

2018-04-01 11:26

若い頃、脂っこいものが大好きでコレステロール値、特にLDLが極端に跳ね上がったことがありました。
ただ、その時代でも私は痩せ型タイプで、外見からはまさかコレステロール過剰とは見られていませんでした。
医師に言われて食生活を改善したら、すぐに数値は正常化して現在に至っています。
そのときの習慣からか、いまだにトロは積極的には食べません。

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てかと様、こんにちわ。

がちょー  

2018-04-01 12:55

朝市ってワクワクしますよね☆
私も好きで、たまーに地元の朝市を楽しんでおりましたよv-291

たまに乾物が安くてかってました。

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マーチン  

2018-04-01 13:52

ぎりぎりまで行こうと模索してましたが 次の日の仕事が早まってしまい夕方帰る事に・・・行きたかったです。

義理妹旦那が 脂肪肝でこの間バイパスの手術しました
私よりも全然食べないし健康的な食事なんですがね・・

運動不足だとの事でした。 運動嫌いな私ですが他人から見るとすんごく動いてるらしい。
歩くのが早すぎると! 

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-  

2018-04-01 14:08

このコメントは管理人のみ閲覧できます

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こんにちは!

MT  

2018-04-01 14:23

市場での食材探しは昨年はいろいろ堀り出しものが多かったように思いますが、近頃ははあまりお得なものはないのですね・・・。
今年の人間ドックは目を覆いたくなるような結果でした~。食べ物も考え、運動もそこそこやらねばいけないようです。てかとさんの文章のように食べ物も冷静に考えて見ようと心に誓いました。

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懸賞ニャンニャン  

2018-04-01 17:15

てかとさん こんにちは~♬

バーゲンの目玉商品に誘われて、たいして安くも無いものを、つい買わされちゃう・・・よくありますw
ぽちぽちぽちっとな。

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こんばんは♪

ふたごパンダ  

2018-04-01 18:47

今さら気づきましたが、まさかの
4つ目ブログを書いているなんて(笑)。
すごすぎます(* ´艸`)クスクス
私は一つで精一杯(笑)。

EDIT  REPLY    
こんばんは♪

ふたごパンダ  

2018-04-01 18:47

今さら気づきましたが、まさかの
4つ目ブログを書いているなんて(笑)。
すごすぎます(* ´艸`)クスクス
私は一つで精一杯(笑)。

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ミドリノマッキー  

2018-04-01 18:53

相変わらず偉いね。これ、ほんと。
でも、せっかく行ってそれだけ?
もっと買って冷蔵庫保存、冷凍庫保存も有りなのでは。
難しいのかな。毎日の買い物大変そうだし。

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みけねころんそう  

2018-04-01 19:01

水戸ちゃん市場を画材道具店におきかえるとする

あーこの筆は良い品だ!ぬぬ・・・なめらかな用紙
お値段はプラマイゼロ(?)

存分に拝見させてもらいやした
さあ帰ろう手ぶらで

ということですね(たぶん)

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はる  

2018-04-01 20:35

こんばんは(^^♪

朝市、憧れの響きです♪
こちらにはそういうイベントが無いんだもの。
お目当ての品があるとラッキーだけど
スーパーとそう変わらないお値段なら考えちゃいますね。

今まで5時の開催が10時に。
極寒の日に並んだ辛苦は何だったのかしら。
気候が良くなるこの季節こ早朝開催ならわかるけど。

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kaja  

2018-04-01 22:04

こんばんは。

朝市ご苦労様です。
あいかわらずの安さ!!
今日帰りにスーパー寄ったらキャベツ250円でしたよ。
ホント朝市って家計に優しいですね。

桜見物、母が車椅子に座って見てるだけでしたよ。
何年か前に来たときに、道路の両側から桜がアーチの様になってるのを見たかっただけらしいです(笑)
一緒にお茶飲みながら見てしゃべってきました。

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-  

2018-04-01 22:22

このコメントは管理人のみ閲覧できます

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koonz  

2018-04-01 23:55

こんばんわー ・。・ノ

体はやせているのに脂肪肝ってことですか??
健康のことはよくわかりませんが、肝臓のダイエットって難しいんですか??やっぱり。

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自遊自足  

2018-04-02 05:27

こういう市場があるとみるだけでも楽しいでしょうね~ 見るのは好きなんです。ぶらぶらと・・・

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馬場亜紀  

2018-04-02 06:12

ウチの地元の卸売市場は、スーパーとほとんど値段が変わりません。新鮮さは分かりますが。
新鮮なだけで値段が高いと、私も手ぶらで帰るなあ。水戸の卸売市場は良心的でありますように!

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mbd管理人  

2018-04-02 09:05

そやねぇ。
結構犬子の服って重要なんよ。
冬はもちろん防寒なんやけど、
夏は
草や虫から身を守る、
日の照り返しを防ぐとかがあるとよ。

楽天の広告。
すまんな、てかっち。
私は自分の楽天アフェで買いよるとよ(´∀`*)ウフフ♡

まーなんだかんだ言って相棒の顔が好みではあるんやけども。
ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
うちの相棒はコレステロール値が駄目。
結構気を付けた料理しとるんやけど
多分これ家系なんだよねぇ~(´-ω-`)

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atsu  

2018-04-02 09:22

日曜日の朝10時からだと起きるのは楽ですが、
めっちゃ人が多そう(;´Д`A ```
その分、掘り出し物も減りそうですね(´・ω・`)ショボーン

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八咫烏(全力稼働中)  

2018-04-02 10:32

ありゃ、時間変更になったのですか。市場だとスーパーと違って、何でも売っているわけではないですものね。その日にとれたものって感じでしょうね。中トロとか、ただ、レベルがあがっておいしいものってのは、私もちょいといりませんね。あと、中トロでできる料理っていうのも…。朝市とかも、色々変化がありますから、対応するのも大変ですね。

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テツ(8641FS)  

2018-04-02 12:44

こんにちは~

痩せてても脂肪肝になるのにはビックリ!?
けど今の自分は食生活を改めようとは思わずに、
一日でも長くキリギリス生活を伸ばそうと考えてしまいます!(笑)

新たな市場にお得な物があれば良いですね!
では、また~

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ミドリノマッキー  

2018-04-02 14:14

ポチして失礼。
またね。

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はじめまして

よしお  

2018-04-02 17:22

朝市ですか。
朝から大変そうだよねぇ~。
遅かったりしたら外のお客さんに買われちゃったりって考えたらさぁ~(>口<)

いいものゲットおめでとう。

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懸賞ニャンニャン  

2018-04-02 19:59

てかとさん こんばんは~♫
ポチして帰りま~す。

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pil  

2018-04-02 20:40

あら?
朝市の始まりが遅くなるんですね。
それも暖かくなり始めたこの時期に(^_^;)
早起きしなくていいから、楽でしょうけど、
凄い混雑が予想できますね...

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こんばんは

みかん  

2018-04-02 20:53

朝市 ゆっくり行けるのは いいですが
ライバルが 増えそうですね 

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こんばんは★

こぶた  

2018-04-02 23:00

野菜のお値段少しづつ落ち着いてきましたよねー!
キャベツかなり大きそうですね(*^-^*)

ちなみに、こぶたは中トロより赤身の方が好きです(*‘∀‘)

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再度のコメント失礼します💦

こぶた  

2018-04-02 23:04

もう1つブログが増えてた事に今気が付きましたΣ(・ω・ノ)ノ!
しかもFC2じゃないんですねー!

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-  

2018-04-02 23:50

このコメントは管理人のみ閲覧できます

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Coco  

2018-04-03 01:00

痩せていても脂肪肝になるって、意外と知られていないですよね
痩せている方は、結構油断してますからね
どんな方でも、油断大敵ですね!
こっちでは、肉がメインだけど
脂肪率◯%って書いてあります。
5%、10%ってそれぞれあって
自分の体調に合わせて、選べるので
過剰に脂肪をとるのを防げます
鶏肉は、皮が全て取ってある品と、ついたままの品を選べるので
ここでも、脂肪の過剰摂取が防げます。
日本のお肉は全般的に、脂肪分が多過ぎて
日本に行く時、いつも胃に来ますよ。

コーヒー、だいぶ慣れて来たみたいですね(*^^*)
私はコーヒーが大好きなので、毎日飲まないといられないですよ〜(^◇^;)

朝市、始まりが遅くなるって事は
初っ端からめっちゃ混むって事ですね〜
益々激戦になりますね〜σ(^_^;)

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