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俺は楽をしたい

【家計見直し】月末恒例、家計を見直す 8月

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらいうちの地元、珍走団がうるさいんですよね。今いる滑稽な珍走団は警察と鬼ごっこしてもらい、誰の記憶にも残ることなく消えてもらいましょう。俺としては、新たな珍走団が生まれない対策を行政や警察と一緒に考えていこうかな、という感じ。家計の見直し今日は月末恒例の家計見直しをしてみます。 夏だというのに関東はぱっとしない曇天雨模様。それでいいのか、日本の夏。今月も夏に使用量が...

【くらし】うるさい珍走団、どうすんの?

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい家庭菜園のナス。枝の先端になった実が重すぎて、しなり応力の限界に達し枝一本がびきっと割れた模様。もともとあった支柱にビニールひもを追加で結わえて傷の入った枝を固定、補強してみました。柳とは違うのだよ、柳とは!って感じ。田舎には田舎ものがいます(当然)俺の暮らす茨城県水戸市は地方都市。区分 世帯数 総数 男 女 ...

【家庭菜園】菜園のナスの枝がびきっと割れたぁ!

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい投票に行って県知事選挙も終わりました。俺は清き一票を投じたことで新知事に思いっきり、賛辞と罵声を浴びせる権利を得ました。イエーイ!選挙に行かないひとは、どんなに理由を並べても頭のアレな政治家に全委任したも同じです。もはや自殺行為と言えるでしょう。家庭菜園のナス、強い今の時期、ナスが花を咲かせて実を付けるのは適してない猛暑の夏。 どういうわけか関東の夏は曇ったり雨...

【選挙】茨城新県知事、都道府県人気ワースト一位は返上できるか?

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらいみとちゃん朝市、結構お得です。毎週やってくれたら神市場なのですが。とくに県産のかぼちゃが安くて助かりました。NZ産やメキシコ産かぼちゃの2倍はします。朝市行って次選挙みとちゃん朝市でぱぱっと買い物を済ませて、ささっと選挙へ行ってきました。 選挙会場は朝のうちはがらーんとしてるはず。こういうのは早いほどいいですね。若いころ読んだ兵法書孫子に書いてありました。せっかく...

【買い物】一か月ぶりの朝市

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらいブロッコリー、栄養価が高くてわりと安い。緑黄色野菜もそこそこ摂らないといけないしな。アメリカ産で78円なら買うしかない。買い物連れの子供グッジョブ。みとちゃん朝市ひさびさ今月はお盆の週の朝市がお休みでした。一か月ぶりか、長かった。 俺のエンゲル係数を下げるため、今日も戦う。ちょっと出遅れるとほしいものがないとかざら。主婦力試されます。今回は肉特売なし毎回、何が安...

【料理】味付けしないよ、ブロッコリー蒸すだけ

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい菜園でとれたじゃがいもでポテサラ。いっぱい作って冷凍するんですよね。食べるのも一日50gくらいかなぁ・・・。おいしくても炭水化物祭りはほどほどにしよう。ブロッコリーを食べてます栄養士のくれたリストに緑黄色野菜もあります。ブロッコリーを、けっこう食べてます。 ブロッコリーは栄養豊富だからね。安いとき好んで買ってます。青果コーナーでのできごと先日、スーパーへ特売豚肉...

【料理】菜園のジャガイモでポテサラ

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい白いゴーヤ。こんなものが地上に存在するなんて。おっさんふしぎ発見!食べ比べたことないけど、そんなに苦くはないのよね。このくらいの苦さなら俺でもいけるな。なおオイスターソースで味つけはいつも通り。家庭菜園で育てたジャガイモ今年の春先に植えたジャガイモ。 バークチップだの木の枝だのが混在するほど、土の手入れが不十分だったにも関わらず、結構量がとれました。現在は土をつ...

【料理】白いゴーヤってのもあるんだな

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい髪の毛には皮脂汚れだけでなく整髪料や油にくっつく空気中のホコリやカビもあります。それが一年365日、俺たちの枕にとりつく、と。たぶん、しかるべき機関に持って行って顕微鏡で見たらちょっとしたホラーでしょう。つまり、枕も洗おうぜ、って記事でした。白いゴーヤって知ってます?ゴーヤ。ニガウリともいう。あんまり食べる機会ないんだよね。 俺って栄養士のくれたリストの食材しか...

【洗濯命】まくらを洗おう

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい今回は豚で肉野菜炒めです。肉は食べないといけない食材のひとつ。といっても食べ過ぎる必要はなくて、必要な量を食べること。家族への肥料のやりすぎに注意しましょう。はーらはめーたぼるー♪やっと晴れ間が・・・どんよりとした夏、日本の夏。曇天が続く関東地方。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 とにかく晴れてくれ。話はそれからだ。茨城県は厚い雲にさえぎられての雨ラッシュ。じ...

【料理】豚肉で簡単な野菜炒めを作ろう

(忍アドページヘッダー)昨日のおさらい資本主義経済の世の中ではお金は命と言っていい。お金の預け先には慎重を期す必要がありますね。いろんな銀行あるけれど、ゆうちょ銀行もなかなかいいところあるよな。とりあえず口座作っておこう的な記事でした。肉、食べずにはいられないッ宗教上の戒律を抱える人や食物アレルギー、ベジタリアンの人たちに真っ向からケンカを売って申し訳ない。 俺に栄養指導した管理栄養士曰く、「肉は毎...